올바른 양치질 썸네일형 리스트형 올바른 양치질 어떻게 해아할까요 안녕하세요~ 치아에 상식을 채워드리는 시간! 이번 시간에는 올바른 양치질 하는법에 대해 알아보겠습니다. 올바른 양치질을 해야 하는 이유는! 오로지 충치를 예방하기 위한 목적만이 아닌, 잇몸병 등 각종 구강질환에 예방하기 위함입니다. 양치질은 보통 하루에 3번 하는게 좋은데요. 아침에 한번, 점심에 한번, 저녁에 한번 하는게 보편적입니다. 또는, 하루 4번! 아침, 점심, 저녁 그리고 자기 전에 하는것도 좋습니다~ 횟수뿐만 아니라, 올바른 양치질 하는 방법도 중요한데요! 가장 추천하는 방법은 회전법입니다. 치주질환이 없고 보철물을 하지 않은 일반적인 사람들에게 권하는 방법이죠~ 회전법을 하는 방법은, 잇몸에서 치아 치아방향으로 닦는것입니다. 즉 아랫니일 경우 쓸어올리듯 닦고, 윗니일 경우 쓸어내리듯 닦아야.. 더보기 이전 1 다음
